Blog
29.04.2022
Výzva do plaviek 2022 s OMRON a Fitshaker
Iba 60 dní ťa delí od toho, aby si sa toto leto konečne opaľovala v tele svojich snov.
20.04.2022
Radosť z pohybu bez bolesti? Pozor na priveľkú záťaž
Po dlhej zime, ktorú sme trávili skôr doma, nás teplejšie počasie láka tráviť viac času vonku. Či už je to návrat k obľúbeným športovým aktivitám, alebo práca v záhradke, vrhnúť sa strmhlav do pohybu môže spôsobiť viac bolesti ako úžitku.
V prípade, že to pri nárazovom pohybe predsa len preženiete so záťažou a dostaví sa bolesť, existuje riešenie. Pomôže vám domáci TENS stimulátor.
13.04.2022
Strach a dlhodobý stres: majte svoje srdce pod kontrolou
Počas dva roky trvajúcej pandémie sme v strachu nevedeli, čo nás čaká ďalší deň. Naša generácia dovtedy nič také nezažila. Neboli sme pripravení, nevedeli sme čo robiť. Popri obavách z ochorenia a jeho následkov sme pociťovali často až paralyzujúce existenčné obavy. Pandémia ustúpila do pozadia a za našimi hranicami vypukla vojna, ktorá sa nás bezprostredne týka.