Radosť z pohybu bez bolesti? Pozor na priveľkú záťaž

20.04.2022
Radosť z pohybu bez bolesti? Pozor na priveľkú záťaž

Keď záhradkárčenie bolí

Zatiaľ čo pre niektorých ľudí je práca v záhrade každoročnou povinnosťou, záhradkárčenie sa stalo populárnou formou trávenia voľného času počas nútenej izolácie aj pre tých, ktorí sa mu dovtedy vyhýbali. 

Veľké nasadenie prináša aj zranenia

Ak ste práve teraz zadali do vyhľadávača bicykle alebo korčule, prípadne ste sa rozhodli behať, je tu pár vecí, ktoré by ste mali vedieť. Telo, ktoré je zvyknuté na sedenie, môže dostať pri dlhšom športovom „zábere“ šok. Výsledkom sú boľavé kĺby, svaly, kríže, chrbát a často aj svalová horúčka. A možno aj demotivácia.

Čítať viac...

  • Benefity oficiálneho zastúpenia
    záruky 2-5 rokov
    kalibrácia presnosti v cene
    akciové balenia
  • Benefity oficiálneho zastúpenia
    zľava pre poistencov VŠZP
    poradenstvo s vyše 25 ročnou praxou
  • Tovar na sklade

    doručenie (4€) v nasledujúcich 1-2 prac. dňoch,

    odberné miesta (4€)

    osobný odber (2€)

    ihneď dostupnosť tovaru je v lekárňach a zdrav. potrebách - u našich partnerov

Najdôležitejšie novinky priamo na váš email

Získajte zaujímavé informácie vždy medzi prvými

Vaše osobné údaje (email) budeme spracovávať len za týmto účelom v súlade s platnou legislatívou a zásadami ochrany osobných údajov. Súhlas potvrdíte kliknutím na odkaz, ktorý vám pošleme na váš email. Súhlas môžete kedykoľvek odvolať písomne, emailom alebo kliknutím na odkaz z ktoréhokoľvek informačného emailu.