Krvný tlak

Ponuku všetkých tlakomerov OMRON nájdete v sekcii “Tlakomery OMRON”.

 

Ako správne používať tlakomery OMRON (video, nižšie)

Často kladené otázky, zásady správneho merania:

O: Čo presne znamená krvný tlak?
Srdce je malá ale výkonná pumpa, ktorá ustavične bije. Tlak vytvorený srdcom potrebný na pumpovanie krvi cez cievy sa nazýva krvný tlak .
Pri sťahovaní srdcových svalov sa krv tlačí cez tepny – objavuje sa systolická (horná) hodnota tlaku krvi. Diastolická (dolná) hodnota je zostatkový tlak pred ďalším sťahom srdcového svalu.
Optimálna hodnota vášho krvného tlaku by mala byť 120/80 mmHg.

O: Aké sú symptómy vysokého krvného tlaku?

Problémom vysokého krvného tlaku je, že zvyčajne sa neprejavujú žiadne symptómy. Preto je dôležité, vyžiadať si kontrolu krvného tlaku u lekára, alebo použiť domáci tlakomer.

O: Aké sú dlhodobé riziká vysokého krvného tlaku?

Bez liečenia môže vysoký krvný tlak viesť k množstvu zdravotných problémov vrátane infarktu, obehovým problémom a poruchám obličiek. Taktiež je jednou z bežných príčin mŕtvice.

O: Čo spôsobuje vysoký krvný tlak?

Množstvo záležitostí, často spojených so súčasným spôsobom života. Najčastejšími sú obezita, nadmerné požívanie alkoholických nápojov, fajčenie, nedostatok pohybovej aktivity a stres, hoci vysoký krvný tlak môže byť aj dedičný.

O: Čo môžem spraviť pre zníženie svojho krvného tlaku?

Dodržujte vyváženú diétu s množstvom ovocia, čerstvej zeleniny, zemiakov a ryže. Vyvarujte sa živočíšnych tukov a používajte menej soli. Pite menej alkoholu a viac cvičte. Ak fajčíte, prestaňte. Ak je potrebné, lekár vám predpíše vhodné lieky.

O: Aké presné sú krvné tlakomery?

Veľmi presné za predpokladu, že boli správne skalibrované, sú klinicky overené a dodržíte všetky zásady správneho merania.
Väčšina tlakomerov OMRON je klinicky overených nezávislými lekármi podľa vopred daných protokolov – BHS (Britská hypertenziologická spoločnosť, AAMI, IP (Európska hypertenziologická spoločnosť). To znamená, že na základe tohto overenia si môžete byť istí medicínskou presnosťou merania tlakomeru.

O: Monitor na zápästie alebo na pažu?

Oba typy poskytujú presné a spoľahlivé výsledky. Tlakomery na pažu sa používajú tradičným spôsobom a sú ideálne pre domáce použitie, zatiaľ čo tlakomery na zápästie sú menšie a praktickejšie pri prenášaní, napríklad na cestovanie.
Domáce monitorovanie

Lekári, asistenti, sestričky a iní profesionáli z oblasti starostlivosti o zdravie z rôznych dôvodov odporúčajú domáce meranie krvného tlaku a najmä preto, aby bolo možné:

Byť konštantne informovaný o vitálnych indikátoroch vášho celkového zdravia
Poskytnúť vášmu lekárovi informácie pre lepšie pochopenie a liečbu vášho vysokého krvného tlaku
Vidieť odozvu na zvolenú liečbu
Veľa typov hypertenzie je možné zistiť len domácim meraním krvného tlaku, ako napr.:

Hypertenzia “bieleho plášťa”: hodnoty krvného tlaku sú vysoké len u lekára, ale doma sú nízke.
Skrytá hypertenzia: hodnoty krvného tlaku namerané u lekára sú nízke, ale doma sú vysoké.

Naviac, mnoho ďalších faktorov môže ovplyvniť váš krvný tlak, ako napríklad: fyzická námaha, emocionálne výkyvy, lieky a stres, takže je dôležité pravidelne sledovať váš krvný tlak doma.
Výhodou domáceho monitorovania krvného tlaku je, že sa ľahšie dostanete do uvoľneného stavu a merania môžete vykonávať v rôznom čase v priebehu dňa. Sledovaním nameraných hodnôt vášho krvného tlaku v domácom prostredí môžete vášmu lekárovi poskytnúť záznamy merania, na základe ktorých môže vyhodnotiť úspešnosť liečby.
Nebezpečná ranná hypertenzia

Ranná hypertenzia je definovaná ako týždenná priemerná hodnota ranného krvného tlaku (krvný tlak meraný medzi 1 až 2 hodinami ráno po prebudení) presahujúca 135/85 mmHg.

Existujú dva typy rannej hypertenzie:

Pacienti majúci konštantne vysoký krvný tlak počas noci, alebo krvný tlak zvyšujúci sa počas spánku.
Pacienti s extrémnym poklesom krvného tlaku v noci a extrémnym nárastom ráno.

V každom prípade je veľmi ťažké zistiť rannú hypertenziu. Do času ako pacienti navštívia lekára, sa ich krvný tlak zníži – čím sa znemožní správna diagnóza.  Toto je jeden z dôvodov, prečo lekári odporúčajú domáce meranie krvného tlaku.

Existujú dôležité dôvody prečo by mali pacienti rozlišovať všeobecnú a rannú hypertenziu. Je všeobecné známe, že kardiovaskulárne príhody a mŕtvice sú častejšie ráno a obe majú súvis s rannou hypertenziou. Zdá sa, že s rannými výkyvmi krvného tlaku sú úzko spojené aj poškodenia orgánov a diabetické komplikácie.

Ako používať tlakomery OMRON:

Tlakomery na pažu…

Posaďte sa a uvoľnite sa.
Neprekrižujte si nohy.
Vyzlečte si kabát alebo sveter ak je potrebné.
Nie je potrebné si vyzliekať tenkú košeľu / blúzku, pretože monitor dokáže zmerať krvný tlak aj cez tenké oblečenie.
Nevyhŕňajte rukávy, pretože môžu sťahovať ruku a brániť voľnému prietoku krvi v paži.
Umiestnite manžetu približne 2 cm nad lakťovú jamku.
Pohodlne upevnite manžetu tak, aby nebola príliš stiahnutá, ale ani voľná.
Stlačením tlačidla (O/I) zapnite tlakomer.
Počas merania zostaňte pokojní  a nerozprávajte.
Stlačte ŠTART (pokiaľ sa už meranie nespustilo stlačením tlačidla O/I).
Manžeta sa nafúkne a potom pomaly sfúkne.
Zaznamenajte si výsledok merania a pulzovú frekvenciu.

Tlakomery na zápästie…

Posaďte sa a uvoľnite sa.
Neprekrižujte si nohy.
Umiestnite manžetu približne 2,5 cm nad zápästie s displejom na bočnej strane zápästia.
Pohodlne upevnite manžetu tak, aby nebola príliš stiahnutá.
Stlačením tlačidla (O/I) zapnite monitor.
Položte ruku na hrudník tak, aby zápästie bolo na úrovni srdca.
Počas merania zostaňte pokojní a nerozprávajte.
Stlačte ŠTART (pokiaľ sa už meranie nespustilo stlačením tlačidla O/I).
Manžeta sa nafúkne a potom pomaly sfúkne.
Zaznamenajte si výsledok merania a pulzovú frekvenciu.
Ďalšie informácie:

Zmerať tlak si môžete aj doma!

Každodenné meranie tlaku

Produkt bol pridaný do košíka.

Prejsť do košíka a pristúpiť k objednávke Chcem nakúpiť ešte ďalší tovar
Vyhľadávanie